Przyszło nam doświadczyć dość kłopotliwych czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
diagnozowanie raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet aktywne panie, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?
W jaki sposób dbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć różne symptomy w czasie menopauzy. To wskutek tego, iż estrogen …
Cieszmy się seksem
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Seks kobiety
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy biegowe w górach
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, …
cf box kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
Przygotowanie do połogu
Coraz więcej dam, jakie rodziły własne dzieci sposobami natury przyznaje, że ma poważne kłopoty z …